Ένα αναλυτικό μενού κετο-διατροφής για την εβδομάδα για γυναίκες και άνδρες. Ας αναλύσουμε τι είναι η δίαιτα κετο και τι πρέπει να γνωρίζετε όταν επιλέγετε ένα μενού για ένα μήνα. Διαβάστε το άρθρο για λεπτομερή περιγραφή, καθώς και αντενδείξεις και παρενέργειες.
